Life Journal高效生活研究室

LIFE JOURNAL · 生活日誌

Life Journal

看清楚時間真正去了哪裡

Life Journal 的用途:整合 Google Calendar 唯讀行程、快速計時、15 分鐘時間格與每日復盤,幫助使用者看清楚一天的時間花在哪裡。它讓你輕鬆記下此刻正在做的事,把原本的行程、預計安排與實際時間放在同一天比較,最後由你自己做出最重要的判斷。

今天的時間15 分鐘一格
保留行程・例行會議
預排・整理企劃
實際・完成企劃初稿
保留行程・運動
實際・閱讀與筆記

A LIGHTER WAY TO REVIEW

不用把生活綁死,也能留下有用的紀錄

詳細規劃留在你熟悉的行事曆或專案工具;Life Journal 專注在快速開始、時間流向與每日復盤。

01・NOW

快速開始記錄

輸入活動名稱就能開始,暫停、繼續與結束都很直覺,其他內容可以之後再補。

02・DAY MAP

規劃與實際並排

用 15 分鐘網格快速拉出預排,再從實際計時看見原本打算做什麼,以及時間最後去了哪裡。

03・REVIEW

由你自己判斷

圖表整理整日活動、時間比例與中斷次數,復盤不需要依賴 AI,也不替你的生活打分數。

GOOGLE CALENDAR・READ ONLY

你的行事曆,永遠由你掌控

只讀取你選擇顯示的行事曆

Life Journal 讀取行事曆清單與事件,將既有行程顯示為「保留行程」,協助避開時間衝突。

不會修改 Google Calendar

Life Journal 不會建立、變更或刪除任何 Google Calendar 行程;所有編輯仍回到 Google Calendar 進行。

隨時可以解除連結

使用者可在帳號中心解除 Calendar,系統會撤銷授權並刪除保存的 Google 憑證。

Google 資料不用於廣告

Calendar 資料只用於提供上述功能,不會出售、用於廣告或建立廣告輪廓。詳情請閱讀隱私權政策。